怀孕期间骨盆疼痛的原因是什么?
专家认为,盆腔疼痛是由与正常妊娠变化相关的各种因素引起的。在妊娠约10周时,发育中的胎盘产生一种称为松弛素的激素。松弛放松连接骨盆的韧带,使婴儿的头部在分娩时更容易通过。怀孕期间雌激素和孕激素水平的增加也可能导致这种放松效果。松弛的韧带如果伸得太远就会受伤。体重增加也可引起骨盆疼痛。随着腹部凸起,骨盆前进,下背部的曲线变得更加明显。这给骨盆和骨盆周围的肌肉和韧带带来了很大的压力。事实上,腰痛和骨盆疼痛往往是相互关联的。
什么样的人更容易发生骨盆疼痛?
有些女性可能比其他女性更容易患盆腔疼痛。如果您有骨盆创伤史,例如既往背部受伤或骨盆骨折,您可能更容易出现疼痛。激烈的活动也会增加疼痛的风险。
怀孕期间骨盆疼痛的症状有哪些?
骨盆疼痛通常会引起从臀部顶部到臀部的刺痛和灼热。上下楼梯,从坐姿站立或在床上翻身都会特别痛苦。有些女性会在晚上发现情况变得更糟。
什么是怀孕期间的耻骨联合?
耻骨联合是接触前方骨盆两侧的关节。它由韧带支撑,韧带在韧带松弛时移动。这被称为耻骨联合。
怀孕期间脚踝疼痛是什么?
踝关节是骨盆疼痛的另一部分,是连接胫骨的两个关节。这里的韧带也受到松弛素和其他妊娠激素的影响。如果韧带过于松弛,会导致该区域的骨骼移动,对附近的神经和肌肉施加压力。
怀孕期间的圆韧带疼痛是什么?
怀孕期间另一种类型的骨盆疼痛是圆韧带疼痛。在骨盆中有两个圆形韧带连接到子宫。随着子宫在怀孕期间生长,韧带会伸展并变厚以容纳和支撑它。这些变化可能会导致疼痛。
怀孕期间腰痛和盆腔疼痛有什么区别?
背部疼痛发生在记忆点的胫骨,骨盆疼痛发生在胫骨下方。另外,腰痛往往是一种钝痛,盆腔疼痛非常剧烈。
怀孕期间骨盆疼痛的治疗方法是什么?
*孕妇腰带。该方法通过对骨盆假的轻微压力来减少位移。
*睡枕。支撑臀部和臀部的枕头可以缓解骨盆韧带的压力,让您睡个好觉。
*运动。适当的运动对缓解骨盆疼痛非常有帮助。
我该怎么做才能缓解骨盆疼痛?
*避免剧烈运动。如携带重物,长时间站立或行走等。
*保持充足的休息。
*适度运动。不要过度训练,尝试一些温和的运动。
*冰敷或热敷。它可以用冰袋涂在疼痛部位。如果您感到腰痛,可以使用加热垫来缓解疼痛。
如果骨盆疼痛,分娩有什么区别?
专家建议,输卵管疼痛的孕妇的姿势是痰。有人从后面抱着你,避免蹲着,躺在他的背上,膝盖打开。
宝宝出生后会有骨盆疼痛吗?
大多数女性在分娩后3个月内将完全放心。少数人仍感到疼痛,可能需要进一步治疗。您可以使用止痛药,固定带等。
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